2005-09-26 最近気付いた うつ伏せで寝ると仰向けで寝るときの3分の2の時間で起きられる。夜遅くまで勉強して仮眠とって、朝早くのパターンならうつ伏せで寝ればいいのか。でもうつ伏せ寝って本当に眠くないと寝付けないw